自分が機嫌よくなることが大事
なんとかあみさんの引き寄せの法則に「自分の気分を良くするのがすべて」と書かれてるのですが、分からんのですわ。
今の自分は、何かを発信する、こうして文章を書いて表現することが楽しくて、機嫌がよくなる。
今は主人が夏休みで、子どもの世話は、主人が楽しくしてくれているから、私はこうしてブログを書いている。
気分が良くなるもう一つは、
手作りアクセサリーの材料を、昨日買い出しして、今日は袋から出して分類した。
そして、２点～３点、ピアスを作った。
少しだけ断捨離した。
こういうのも機嫌がよくなる作業。
主人は言葉では、なんにも言ってはくれないけど、ブログを書いている自分に話しかけてこないで放ってくれている。
彼なりの優しさなんだろう。
でも、、、、
やっぱり言葉でなにか言ってほしいなあ・・・といつも思う。
これは、私自身には、できないなあ。
人に相談したら、自分から何か言った方がいいよ、と言われた。
でも、私も、主人に、主人のことを「大好き」と言えない原因がある。
主人の母に「あなたみたいな人は他にもいるから頑張りなさい」と言われて以来、義理母に会ってない。会いたくない。
頑張りたくても、頑張れない。
じんましんが出ている。それは、体の免疫力が下がっていることが原因だと、臨床心理士さんから言われた。
実際、無理するとじんましんは悪化するし、子供の手足口病もうつった。
これを話すと引かれるけど、婦人科系の不調もあるけど、機能的な問題はない。
問題はないけど、気になる症状が続いている。
とにかく、今は無理できないのだ。
なのに、
頑張れないのに頑張れと言われたことが、無性に腹が立った。
もう何年も通院しているので、精神障碍者手帳を、２年ほど前に取得した。
そのことを伝えたけど、なんの返信もなかった。
私は怒っている、と言っても、彼はそれを自分の母に伝えるつもりはないらしい。
私はそれで、ずっと彼に腹を立てている。
大好きとか、言えない。
